Consulta que tipo de piel tienes para conocer cuanto tiempo puedes tomar el sol, o realizar otras actividades al aire libre sin la protección solar adecuada.
Piel muy clara, cabello rojo, rojizo o rubio, pecas en la mayoría de casos.
| Índice | Riesgo | Tiempo hasta quemadura del sol | Medidas preventivas |
| >8 |
Extremo |
<10 Minutos |
Necesidad absoluta |
| 7-5 |
Alto |
>15 Minutos |
Necesidad absoluta |
| 4-2 |
Elevado |
>25 Minutos |
Necesarias |
| 1-0 |
Mínimo |
Poco probable |
No necesarias |
Piel clara, cabello rubio, pecas en muchos casos.
| Índice | Riesgo | Tiempo hasta quemadura del sol | Medidas preventivas |
| >8 |
Extremo |
<15 Minutos |
Necesidad absoluta |
| 7-5 |
Alto |
>20 Minutos |
Necesarias
|
| 4-2 |
Elevado |
>30 Minutos |
Recomendadas
|
| 1-0 |
Mínimo |
Poco probable |
No necesarias
|
Piel castaña, cabello trigueño o moreno.
| Índice | Riesgo | Tiempo hasta quemadura del sol | Medidas preventivas |
| >8 |
Extremo |
<20 Minutos |
Necesidad absoluta |
| 7-5 |
Alto |
>25 Minutos |
Necesarias
|
| 4-2 |
Elevado |
>45 Minutos |
Recomendadas
|
| 1-0 |
Mínimo |
Poco probable |
No necesarias
|
Piel morena, cabello moreno o negro, ausencia de pecas.
| Índice | Riesgo | Tiempo hasta quemadura del sol | Medidas preventivas |
| >8 |
Extremo |
<25 Minutos |
Necesidad absoluta |
| 7-5 |
Alto |
>35 Minutos |
Necesarias
|
| 4-2 |
Elevado |
>60 Minutos |
No necesarias
|
| 1-0 |
Mínimo |
Poco probable |
No necesarias
|